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  • 日期:2014-04-01点击:127 八个治疗便秘的最佳方法

    便秘本身通常不是严重的毛病,然而若出现严重症状、持续三 周以上、行动不便、或有便血时,应看医生。便秘可能暗示着某种潜藏的严重疾病,虽然发生频率不高。 此外,若便秘附带出现腹部肿胀,可能表示有肠闭塞。 1、按摩治疗便秘 患者取仰卧位,两手掌相叠,...阅读全文

  • 日期:2014-04-01点击:164 女性最柔弱处的10大健康软肋

    男性与女性在生理心理上存在很大差别,男人和女人都有其各自的健康问题,对于药物的反应也有所不同。因此同样的疾病对男女而言也需要区别对待、诊治,尤其是女性对自己的健康软肋更要特别关注。 1、免疫力大起大落 女人对自身免疫系统的控制力是男人所无法企...阅读全文

  • 日期:2014-04-01点击:65 道家补肾秘法

    功法一: 男性七步回春功(全真教龙门派) (1)按摩鼠蹊部的功法: ①两脚伸直分离坐好,轻轻闭眼。 ②摩擦右脚根部(即鼠蹊部)20次~30次。 ③同样摩擦左脚根部20~30次。 这个固精很厉害的,无论是滑精还是精满自缢,动念的时候都能固住 (2)按摩内腿的功法:...阅读全文

  • 日期:2014-04-01点击:135 泡脚泡出你的精气神

    泡脚泡出你的精气神 现在人们的居住条件改善了,很多人家里都有淋浴设施,可以随时洗澡,也顺便把脚一起洗了,因此很多朋友不明白,为什么要强调泡脚? 第一,促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因...阅读全文

  • 日期:2014-04-01点击:77 人体经络运行时间

    中午11:00~下午1:00,气血流注于心经,所以中午不宜剧烈运动,就是担心在心经气血充盈时,造成血脉运行紊乱,血不归经,因此应适度休息,但午睡不宜过久 * 24小时气血在经络中的运行 中医将一天分成十二个时辰,并用十二地支代表,子午流注学说。子午流注学...阅读全文

  • 日期:2014-04-01点击:126 一穴制胜按摩法

    一穴制胜按摩法(精) 1、按摩脸部穴位的好方法 刚才一边浏览网页,发发帖子,右手放在鼠标上,左手放在脸上,很随意的动几下,过了一会居然打隔了。一照镜子脸颊红红的,才意识到我无意中按摩了四白等眼部周围的穴位。 操作很简单,把左手张开,大拇指放在左...阅读全文

  • 日期:2014-04-01点击:185 人体自身的补肾法

    中医理论认为:肾气足,百病除。 人体内的左肾为阳,右肾为阴。左肾司六腑之功能,右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦(xu)、滋润、濡(ru)养、激发等作用。 肾中之元气,又叫元精,是生命的原动力。肾虚则生命力减弱,各种疾病会接踵而来。肾...阅读全文

  • 日期:2014-04-01点击:160 消除口臭的方法

    其实口臭最常见的原因就是胃寒,而现在的人普遍把它当胃热处理,要分清是胃寒还是胃热,只要看看舌苔、舌质就知道了。真正由胃热引起的口臭,舌质是红的、舌苔发黄,只要喝用萝卜煮的水,消食化瘀很快就会消除了。这种胃热引起的口臭只是偶尔发生,而经常发...阅读全文

  • 日期:2014-04-01点击:130 脱发偏方集锦

    1.食醋150毫升,加热水200毫升。趁热洗头,每日1次。常洗见效。 2.桑白皮120克,水煎,去渣,以水洗发,治愈为止。 3.醋3.50毫升,墨2锭。用墨块在醋中研成稀糊状,擦患部,每日3次。 4.川芎5克,首乌20克,核桃30克。共捣碎煎汤代茶饮。 5.生赭石500克,研...阅读全文

  • 日期:2014-04-01点击:193 IT人员易得的九种疾病全攻略

    整天忙于工作的白领,像上了弦的发条,难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况,却往往熟视无睹。职业化了的现代女性更是不知不觉中被职业驯化了。于是,健康被忽略,到头来也影响了工作! 在这里,我得提醒这些忙于网络工作的办公室人员,要注重自...阅读全文

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