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  • 警惕!女性贫血补铁的8个饮食误区 日期:2014-03-31 20:30:40 点击:203 好评:0

    贫血,渐渐成为女性的代言词,特别是缺铁性的贫血,在女性群体中很常见。如果发现自己的脸色黯淡无光,常常伴随着头晕,倦怠乏力。这时候我们就该注意补血了。但在补铁的过程中,有哪些饮食误区呢? 误区一:大枣补血效果好 大枣(鲜)的铁含量在水果当中算是比...

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