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  • 不养生反伤身的三个喝汤误区 日期:2014-03-31 20:52:20 点击:341 好评:0

    在我们的生活中,很多约定俗成的喝汤习惯并没有得到科学的认可,反而是不养生反伤身,现在就让小编为大家揭秘三个喝汤误区吧! 误区一:汤泡饭 我们咀嚼食物,不但要将食物嚼碎后便于咽下,更重要的是要由唾液把食物湿润,而唾液是不断咀嚼食物产生的,唾液中...

  • 小小花生营养又美味 九类人群选择要慎重 日期:2014-03-31 20:48:57 点击:357 好评:0

    我们很多人都是喜欢吃花生的,不论是生花生还是炒熟了的花生,因为花生的营养价值是很高的,而且价格相对来说是比较便宜的,所以我们很多人都是喜欢吃花生的,但是很多人从健康的角度上看,我们很多人都是不适合吃花生的,下面我们就给大家说说哪些人群不适...

  • 四种食物不能和药物同时服用 日期:2014-03-31 20:47:13 点击:236 好评:0

    在生活中我们很多人都是会吃很多食物的,同时也是会吃不少的药物的但是你知道吗?其实很多的药物其实不能食物一起吃的,下面我们就给大家说说生活中哪些食物不能和药物一起吃吧。 1、鳄梨VS抗抑郁药 在日常生活中随手拿起来就能吃的鳄梨含有酪胺(被认为是参与...

  • 营养健康 四种有毒反季水果别吃 日期:2014-03-31 20:45:27 点击:332 好评:0

    我们以前想吃什么水果都要等到当时水果的成熟的季节,但是随着我们生活中技术的发展,现在任何的季节都是可以吃到我们想吃的水果了,但是也并不谁所有的反季节水果都是可以随便吃的,有些反季节水果其实长期吃不利于我们的健康的,下面我们就给大家说说四种...

  • 儿童安全食用益生菌注意三大饮食禁忌 日期:2014-03-31 20:37:45 点击:157 好评:0

    现在我们很多人都是知道益生菌可以有效的改善我们的肠胃不适的情况,同时也是可以调节我们的肠胃健康的,所以我们很多人家长都是给我们的宝宝多喝益生菌的,但是其实在喝益生菌的时候我们有很多的饮食禁忌的,下面我们就给大家说说喝益生菌的饮食禁忌吧。 益...

  • 冷冻食物保存营养不要用水解冻 日期:2014-03-31 20:32:35 点击:343 好评:0

    现在我们很多人买的食物都是买的比较多的,这个时候我们很多人会把吃不完的放在冰箱里储存的,而等到我们下次想吃的时候就要解冻的,一般我们会选择放在水里解冻的,而研究表明放在水里解冻食物不利于营养的吸收。 因为实验证明,食品解冻时,当温度上升到一...

  • 小心!口味过重会影响健康 日期:2014-03-31 20:29:28 点击:144 好评:0

    在饮食上我们都是有南甜北咸的说法的,一般而言北方人吃饭的口味都是比较重的,所以我们吃盐就是会多的,但是有的时候我们吃的口味过重之后对于我们的身体会产生一定的伤害的,下面我们就给大家说说口味过重有哪些危害吧。 (1)常说味道重的食品对人体不好,...

  • 当心!宝宝的奶粉太浓会有副作用 日期:2014-03-31 20:20:28 点击:123 好评:0

    现在我们很多的宝贝都是经常喝奶粉的,但是很多家里的老人在给孩子弄奶粉的时候都是会给宝宝多放点奶粉的,其实这些都是不利于我们的宝宝健康的,下面我们就给大家说说如果宝宝吃的奶粉过浓会有哪些伤害吧。 首先,奶粉太浓会影响消化 。奶粉冲调适宜的浓度...

  • 聪明家长 让孩子远离七种食物的伤害 日期:2014-03-31 20:19:05 点击:217 好评:0

    现在我们很多人条件都好了,所以我们基本上是孩子想吃什么,我们的家长就是会给孩子买什么吃的,但是作为家长一定要有理智的,我们应该给孩子选择适合孩子吃的,下面我们就给大家说说作为家长哪些食物最好不要给孩子吃吧。 TOP1:果冻 果冻是由增稠剂、香精...

  • 健康法则 空着肚子不能吃的四种食物 日期:2014-03-31 20:18:35 点击:190 好评:0

    虽然我们很多的时候,都是知道应该按时的吃饭的,但是我们在很饿的时候却是尽快的填饱肚子的,而我们有不少的食物在空腹的时候吃是会影响健康的,下面我们就给大家说说哪些食物空腹吃会影响健康吧。 1、柿子、西红柿:含 有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃...